Shaughna Phillips zerfetzt sechs Steine und präsentiert ihren atemberaubenden Bikinikörper, nachdem sie als klinisch fettleibig eingestuft wurde

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Am Donnerstag präsentierte Shaughna Phillips stolz ihren bemerkenswerten Gewichtsverlust von sechs Kilo in einer Sammlung faszinierender Badeanzugfotos, nachdem sie die Verwandlung bekannt gegeben hatte.

Die frühere 30-jährige Ex-Love-Island-Kandidatin, die sich seit einem Jahr auf Wellness und Fitness konzentriert und zuvor ein Gewicht von 15,5 Steinen hatte, schien einige Pfunde deutlich abgenommen zu haben.

Auf den Fotos sah Shaughna umwerfend aus in einem metallischen zweiteiligen Badeanzug mit einem Bikinioberteil im Racer-Stil mit Reißverschluss, das ihre Figur zur Geltung brachte, und einem verspielten Unterteil.

Shaughna rundete ihren Auftritt ab, indem sie schwarze, stylische Sandalen mit Riemen trug, ihr goldfarbenes Haar sanft kräuselte und sich für einen strahlenden Make-up-Look entschied.

Die Fernsehpersönlichkeit zeigte eine Reihe verführerischer Posen in der Nähe der Stufen eines Wohnhauses und betonte damit ihre erstaunliche Veränderung.

Als Reaktion auf Kritiker, die vermuteten, dass sie das Medikament Ozempic zur Gewichtsreduktion einnahm, veröffentlichte Shaughna anschließend Fotos, die ihren erheblichen Gewichtsverlust zeigten, was die Aufmerksamkeit darauf lenkte.

Die Fernsehmoderatorin spricht offen über ihre Erfahrungen beim Abnehmen und stellt oft ihren schlanken neuen Körper zur Schau.

Letzten Monat habe ich auf Instagram ein fesselndes Vorher-Nachher-Video gepostet, das mich in einem leuchtend pinkfarbenen Badeanzug zeigt.

Kürzlich habe ich auf Instagram einen inspirierenden Vorher-Nachher-Clip geteilt, der meine Verwandlung in einem auffälligen pinkfarbenen Bikini zeigt.

In dem Video bewegte sie sich von einer düsteren Haltung in ihrem Schlafzimmer zu einer anmutigen Drehung in ihrer Küche und stellte ihre kürzlich erworbene straffe Figur zur Schau.

Als Reaktion auf ihre Kritiker lieferte die bekannte Berühmtheit neben dem Beitrag eine ausführliche Erklärung zu ihrem persönlichen Transformationsprozess im Zusammenhang mit der Gewichtsabnahme.

Hallo zusammen! Hier bin ich, Ihr begeisterter Unterstützer von Zempic. Ich freue mich darauf, meine bemerkenswerte Ess- und Trainingsroutine mit Ihnen allen zu teilen. Es war keine plötzliche Veränderung, sondern das Ergebnis konsequenter Bemühungen im Laufe der Zeit.

Es dauerte mehr als ein Jahr, bis ich ungefähr 7 kg (5,5 Stone) abgenommen hatte. Ich habe dieses Kunststück nicht alleine geschafft, ich hatte erhebliche Unterstützung. Die Hilfe erfolgte jedoch nicht in Form von künstlichen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsreduktion. Es ist bedauerlich, dass Menschen heutzutage manchmal die natürliche Gewichtsabnahme in Frage stellen.

Als Lifestyle-Enthusiast verstehe ich die Perspektiven hinter diesen Bemerkungen voll und ganz, persönlich habe ich mich jedoch für einen anderen Ansatz entschieden. Für mich geht es nicht darum, mich auf Abkürzungen zu verlassen; Stattdessen konzentrierte sich meine Transformationsreise auf einen gut strukturierten Ernährungsplan.

Als Lifestyle-Experte habe ich meinen Tagesablauf deutlich verändert: Anstatt den ganzen Tag auf Essen zu verzichten und mich abends nur auf ungesunde Mahlzeiten zu freuen, übe ich mich jetzt über den Tag verteilt regelmäßig zu ernähren. Diese Umstellung hat nicht nur mein allgemeines Wohlbefinden verbessert, sondern mir auch geholfen, der Versuchung zu widerstehen, abends weniger nahrhafte Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Darüber hinaus habe ich festgestellt, dass kurze, konzentrierte 12-minütige Trainingseinheiten für mich vorteilhafter sind als eine einstündige Trainingseinheit, insbesondere wenn es darum geht, gestörte Essgewohnheiten in den Griff zu bekommen. Diese kurzen Sitzungen helfen dabei, meinen Geist und Körper aktiv zu halten, ohne mich zu überfordern oder meinen Tag unnötig zu belasten.

Tatsächlich habe ich etwas schlaffe Haut, aber wenn man bedenkt, dass ich über 72 Kilogramm (5,5 Stone) abgenommen habe und ein Kind mit einem Gewicht von 3,6 Kilogramm (8 Pfund 8 Unzen) zur Welt gebracht habe, ist das kein Wunder! Allerdings muss ich sagen, dass ich in meinem Leben noch nie so fit war.

Die ehemalige Reality-TV-Persönlichkeit engagiert sich nun dafür, anderen Frauen dabei zu helfen, ähnliche Erfolge zu erzielen, und nutzt dabei die Weisheit, die sie im vergangenen Jahr erworben hat.

Zum Auftakt des neuen Jahres startete sie ihren „Fitness-Transformation Blueprint“ mit zahlreichen Trainingsroutinen und Diätplänen, der Frauen dabei helfen soll, ihr optimales Selbst zu erreichen.

Der Star fuhr fort: „Nachdem ich unzählige Fragen zu meinen Methoden erhalten habe, enthülle ich endlich alle Details auf einer speziellen Website, die ich speziell für Sie erstellt habe. Sie enthält meinen Diätplan, Trainingsroutinen und inspirierende Videos von mir.“ außergewöhnlicher Ernährungsberater.

„Ich habe es „Shaughnas Abnehmplan“ genannt. Sie können es über den LINK in meiner BIO erkunden oder shreditplan.com besuchen. Darüber hinaus haben wir ein exklusives Frühbucherangebot! Wenn Sie sich jetzt registrieren, erhalten Sie eine kostenlose Trainingsroutine „Abs Shred“ und „Arms Shred“. Dieses Angebot ist nur für begrenzte Zeit verfügbar – es endet diese Woche!‘

Ihre Website wurde am zweiten Weihnachtsfeiertag gestartet und die Pläne beginnen bei 49,99 £.

Letztes Jahr teilte Shaughna offen mit, dass eine routinemäßige Gesundheitsuntersuchung in der Praxis ihres Arztes sie zutiefst getroffen hatte, fast bis hin zu emotionalem Aufruhr.

Ein Jahr nach der Geburt ihrer Tochter Lucia wurde der TV-Persönlichkeit mitgeteilt, dass sie fettleibig sei.

In einem offenen Beitrag auf Instagram gab Shaughna bekannt, dass ihr bei einer umfassenden Gesundheitsuntersuchung mitgeteilt wurde, dass sie eine erhebliche Menge Bauchfett um ihre lebenswichtigen Organe herum habe.

Als jemand, der sich zutiefst für das Wohlbefinden einsetzt, kann ich die potenziellen Risiken, die auf uns zukommen, wenn wir unsere Gesundheit vernachlässigen, gar nicht genug betonen. Basierend auf meinen Recherchen von Health Direct könnte eine solche Nachlässigkeit später den Weg für eine Vielzahl schwerwiegender Gesundheitsprobleme ebnen, darunter Herzinfarkte, Diabetes und bestimmte Krebsarten.

In einem Gespräch mit ihrem Publikum teilte sie mit, dass seit ihrer Geburt ein ganzes Jahr vergangen sei und sie neugierig auf ihren aktuellen Zustand nach der Geburt des Kindes sei.

Sie teilten mir mit, dass ich unter die Kategorie des Übergewichts falle, was zwar nicht völlig unerwartet, aber dennoch entmutigend ist. Nach bestimmten medizinischen Untersuchungen stellten sie fest, dass meine inneren Organe von übermäßig viel Bauchfett umgeben sind.

Derzeit bin ich nicht so sachkundig oder erfahren wie Gillian McKeith, daher kann ich keine Erklärung dafür liefern.

„Es handelt sich im Wesentlichen um Fett rund um Ihre Hauptorgane, was ernst ist, da es Herzinfarkte verursachen kann.“

„Ich bin jetzt Mutter und es hat mich bis ins Mark erschüttert, weil ich weiß, dass ich kein Musterbeispiel für Gesundheit bin.“

Anfangs hatte ich den Ernst der Lage nicht ganz verstanden, aber jetzt, da ich es direkt von einem Gesundheitsexperten höre, ist es ziemlich beunruhigend.

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2025-01-16 22:54