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Während ich in Josies lebendige und inspirierende Lebensreise eintauche, kann ich nicht anders, als von ihrer Belastbarkeit und Lebensfreude fasziniert zu sein. Von ihren bescheidenen Anfängen bis hin zu ihrer erfolgreichen Fernsehkarriere und ihren philanthropischen Bemühungen verkörpert sie den Geist der Entschlossenheit und des Mitgefühls, der bei vielen Anklang findet.
Als begeisterter Wellness-Enthusiast habe ich den Wunsch geäußert, vor den Feiertagen ein paar Pfunde loszuwerden. Um dies zu erreichen, bin ich entschlossen, zu meinem Trainingsprogramm zurückzukehren und mich darauf zu konzentrieren, Übergewicht abzubauen.
Die 39-jährige Moderatorin der Sendung „This Morning“ präsentierte ihren Weg zur Gewichtsabnahme in verschiedenen attraktiven Outfits, gab jedoch zu, dass sie sich oft Sorgen um ihr Gewicht machte und mit ihrem Aussehen nicht ganz zufrieden war.
Josie teilte TopMob mit, dass sie beabsichtige, in der Weihnachtszeit wieder ins Fitnessstudio zu gehen, um eine schöne Zeit zu verbringen, und erwähnte, dass ihr jüngster Gewichtsverlust auf die Beschäftigung bei der Arbeit zurückzuführen sei.
Josie hat gesagt, dass sie sich endlich glücklicher fühlt. wenn es um ihr Aussehen geht
In einem exklusiven Gespräch mit TopMob teilte Josie mit, dass sie außergewöhnlich beschäftigt war und ständig von einem Ort zum anderen zog, während sie sich auf ihre Arbeit konzentrierte.
Ich muss Platz für Fitnessstudiobesuche schaffen. Ich werde bis zum 21. arbeiten, aber ab der darauffolgenden Woche habe ich beschlossen, jeden Tag eine bestimmte Zeit einzuplanen, um vor Weihnachten ins Fitnessstudio zu gehen und etwas abzunehmen, damit ich mich in den Feiertagen gut fühlen kann.
Mit der Zeit geriet ich selbst unter großen Druck und strebte immer nach mehr, ohne wirklich zufrieden zu sein.
Momentan bin ich ziemlich beschäftigt, aber ich würde gerne ein paar Pfunde loswerden. Im Großen und Ganzen bin ich jedoch zufrieden mit dem, was ich bin, und das ist es, was wirklich zählt.
Es ist vergleichbar mit der Renovierung eines Hauses; Auch der menschliche Körper bedarf einer kontinuierlichen Verbesserung, nicht wahr? Deshalb strebe ich immer einen Fortschritt an. Ich möchte immer einen Teil von mir auffrischen oder neu streichen.
In der Vergangenheit wurde bekannt, dass Josie nach ihrem Sieg bei Big Brother im Jahr 2010 oft regelmäßig weinte, weil sie wegen ihres Gewichts gemobbt wurde.
Im Jahr 2014 begab ich mich auf eine unglaubliche Reise und schaffte es, innerhalb eines Jahres etwa sechs Steine loszuwerden. Diese Verwandlung führte dazu, dass ich von Größe 20 auf eine kleinere Größe 8 umstieg.
Zuvor, vor ihrem Auftritt bei I’m A Celebrity… Holt mich hier raus!, gab die Moderatorin bekannt, dass sie dank der Unterstützung eines Personal Trainers ihre Größe von 18 auf 14 reduziert hatte.
Als Lifestyle-Enthusiast muss ich zugeben, dass meine körperliche Verfassung nicht ganz so ist, wie ich es gerne hätte. Bevor mir das jedoch klar wurde, hatte ich bereits die Hilfe eines engagierten Personal Trainers in Anspruch genommen. Gemeinsam haben wir uns auf Krafttrainingsübungen konzentriert, um meinen Körper zu formen und zu stärken.
„Und dann bin ich mit meinem Friseur Maurice gerannt und alle denken, wir seien ein Haufen!“
Ich habe kürzlich ein Foto von mir auf Instagram gepostet; Diese Person ist eigentlich mein Friseur, der einen unglaublichen Job macht. Übrigens geht er auch mit mir joggen. Um ehrlich zu sein, war ich vorher kein großer Läufer, aber dank seiner Ermutigung habe ich hin und wieder an einigen 5-km-Rennen teilgenommen.
„Es geht darum, die Zeit zu finden, denn ich bin hier, dort und überall und dann habe ich Reggie.“
Es ist eine Herausforderung für mich, mir etwas Zeit für mich persönlich zu nehmen, aber ich habe es trotzdem geschafft, die Dinge unter Kontrolle zu halten.
Ich hätte meine Diät im Voraus vorbereiten sollen, aber das habe ich nicht getan. Stattdessen behandle ich seit geraumer Zeit jede Mahlzeit so, als wäre es meine letzte.
Darüber hinaus teilte sie ihre Gründe mit, warum sich manche Menschen für Injektionen zur Gewichtsabnahme entscheiden, sie persönlich jedoch nicht zu einer solchen Prozedur greifen würde.
Die attraktive Frau stellte klar: „Ich verstehe, dass sich manche Menschen in schwierigen Situationen gezwungen fühlen, so zu handeln.“
Allerdings bevorzuge ich es, einen natürlichen Zustand meines Körpers beizubehalten und mich dafür zu entscheiden, ihn nicht künstlich zu verändern oder zu modifizieren. Normalerweise entscheide ich mich für den natürlichen Weg.
Allerdings gebe ich zu, dass sich auch andere auf ein solches Verhalten einlassen können [aber ich persönlich finde es schwer zu verstehen], dennoch experimentiere ich lieber mit der Selbsterforschung, als mich ähnlichen Aktivitäten hinzugeben.
In Bezug auf ihre Arbeit im Tagesfernsehen erwähnte sie, dass in „This Morning“ verschiedene Körpertypen zu sehen seien.
„Und ich finde das gut, denn man muss jeden ansprechen. Ich denke, wir sind einen anderen Weg gegangen.‘
Einige von Josies jüngsten Projekten beinhalteten eine Zusammenarbeit mit FirstBus.
Josie ist mit den Stadtbussen in Bristol gefahren, um einige der Lokalhelden zu treffen, die aus ihrer Heimatregion stammen.
In ihrem Bemühen, Gespräche unter den Fahrgästen anzuregen, stellten sie fest, dass es vor allem die jüngere Bevölkerungsgruppe ist, die sich in öffentlichen Verkehrsmitteln auf gesprächige Diskussionen einlässt. Interessanterweise hat etwa die Hälfte der Generation Z durch diese Interaktionen Freundschaften geschlossen.
Die Umfrage ergab, dass beachtliche 82 % der britischen Einwohner der Meinung sind, dass öffentliche Verkehrsmittel erheblich zur Vernetzung ihrer Gemeinden beitragen.
Josie erwähnte Charlotte Churchill als eine der bemerkenswerten Persönlichkeiten aus ihrer Nachbarschaft, die einen tiefen Eindruck bei ihr hinterlassen habe.
Sie sagte: „Charlotte nutzt FirstBus, um alle ihre Geschenkkörbe auszuliefern.“
Während der COVID-19-Pandemie begann sie mit der Herstellung eleganter, hochwertiger Körbe, die mit dem Nötigsten gefüllt waren, um denjenigen zu helfen, die mit einigen Schwierigkeiten zu kämpfen hatten.
„Und jetzt fertigt sie Tausende von Geschenkkörben an und verteilt sie über Weihnachten hinweg.“
„Und sie macht das alles in ihrer Freizeit.“ Ganz ihr eigener Rücken. Sie ist großartig.‘
In Bezug auf die Kampagne sagte Josie: „Wenn ich über die Reisen nachdenke, die ich in meiner Jugend unternommen habe, werden Erinnerungen daran wach, wie Busse Menschen auf so wunderbare Weise miteinander verbinden.“
„Der Bus spielt in unseren Stadtteilen eine wichtige Rolle, die oft unbemerkt bleibt.“ Kein Wunder also, wenn man erfährt, wie viele dauerhafte Freundschaften entstehen, wenn Menschen mit ihren Mitreisenden ins Gespräch kommen.“
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2024-12-20 19:03