Elle Macpherson bekräftigt in einem hitzigen Interview mit Karl Stefanovic ihre umstrittene „ganzheitliche“ Krebsbehandlung

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Elle Macpherson bekräftigt in einem hitzigen Interview mit Karl Stefanovic ihre umstrittene „ganzheitliche“ Krebsbehandlung

Als ich Elle Macphersons Geschichte las, war ich zutiefst berührt und inspiriert von ihrem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit. Mit 50 nahm sie die natürliche Entwicklung ihres Körpers an und übernahm die Verantwortung für ihr Wohlbefinden, indem sie den weniger ausgetretenen Weg wählte, indem sie auf synthetische Nahrungsergänzungsmittel verzichtete und sich stattdessen einer basischen Ernährung zuwandte.


Elle Macpherson führte kürzlich in der Today-Show eine lebhafte Diskussion mit Karl Stefanovic und verteidigte ihre unkonventionellen Methoden zur Behandlung von Krebs.

Auf meiner persönlichen Reise war ich als treue Anhängerin in eine Diskussion verwickelt, als das berühmte australische Supermodel, jetzt 60, eine Debatte anfachte, indem sie in ihren Memoiren „Elle: Life, Lessons, and Learning to Trust Yourself“ offenlegte, dass sie wurde Brustkrebs diagnostiziert. Nach dieser Diagnose entschied sie sich für einen „ganzheitlichen“ Behandlungsansatz und widersetzte sich damit dem Rat von nicht weniger als 32 Medizinern, die nach einer Lumpektomie wegen eines HER2-positiven, östrogenrezeptiven intraduktalen Karzinoms eine Chemotherapie empfahlen, indem sie einen alternativen Weg ohne Chemotherapie wählte.

In der Morgensendung von Channel Nine am Montag schien Elle verärgert über Karl zu sein, als sie zum Ausdruck brachte, dass der Medienfokus auf ihre Krebsbehandlungsmethoden wichtige Aspekte ihrer Memoiren überschattet.

Elle machte Karl und seiner vorübergehenden Co-Moderatorin Amelia Adams klar, dass das Buch nicht über Krebs berichtet und dass die Betonung erheblich falsch ausgerichtet oder verzerrt ist.

„Es verzerrt den Rest der Juwelen, die in dem Buch enthalten sind.“

„Ich verstehe Ihre Situation, es scheint, dass Sie sich mitten in einer Diskussion befinden, die meiner Meinung nach von zahlreichen Frauen geteilt wird, nicht nur innerhalb unserer Gemeinschaft, sondern auch im traditionellen medizinischen Bereich“, warf Karl ein.

„Wie Sie zu Recht betonen, gibt es einen Übergang zu einer ganzheitlicheren Betrachtung … Wie auch immer diese Kombination zustande kommt, Sie haben die Debatte entfacht.“ Und ich denke, das ist eine wirklich gute Sache.“

Elle verteidigte weiterhin ihre Wahl der Behandlung, indem sie versicherte, dass die Entscheidung nicht leichtfertig getroffen worden sei.

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„Um es klarzustellen: Ich habe viel medizinischen Rat eingeholt“, sagte sie.

Interessanterweise bot jeder Arzt, den ich konsultierte, unterschiedliche Vorschläge für die Behandlung meiner speziellen Form von Brustkrebs an, was dazu führte, dass es keinen endgültigen Behandlungsplan und keine Zusicherungen über die Ergebnisse gab.

Sie fuhr fort: „Nachdem ich alles überlegt habe, was ich herausgefunden habe und was für mich das Beste schien, bin ich zu einem Schluss gekommen.“

Während des Interviews vertieften sich die Moderatoren der Today-Show in Elles Reise mit Nüchternheit und Alkoholismus und lenkten die Diskussion in eine etwas unangenehme Richtung.

Amelia erkundigte sich: „Wann haben Sie verstanden, dass [Alkoholismus] ein Problem für Sie ist?“ Anschließend fragte sie, wie viele Drinks das Supermodel normalerweise jeden Abend konsumierte.

„Jeder will die spannenden Details wissen!“ Was ist los mit euch?‘ Elle antwortete.

Später versuchte Karl, die Spannung zu lindern, indem er zum Ausdruck brachte, dass sie lediglich auf der Grundlage ihrer persönlichen Begegnungen nachfragen würden.

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„Wir wollen es nur wissen, weil wir trinken!“ sagte er.

Dies geschieht inmitten von Elles bombastischen Krebsvorwürfen und dem unkonventionellen Behandlungsweg, den sie gewählt hat, was eine Welle von Gegenreaktionen seitens der Öffentlichkeit und der Gesundheitsexperten auslöste.

Vor sieben Jahren wurde bei der Frau Brustkrebs diagnostiziert, eine Tatsache, die sie erst in ihren kürzlich veröffentlichten Memoiren zum ersten Mal öffentlich teilte.

In einem offenen Chat mit 60 Minutes Australia am vergangenen Sonntag erzählte ich von meiner emotionalen Reise im Kampf gegen Brustkrebs. Als ich die niederschmetternde Nachricht erhielt, war ich völlig fassungslos. Doch im Gegensatz zu dem, was meine Ärzte empfohlen hatten – eine Mastektomie und Chemotherapie –, traf ich die persönliche Entscheidung, diesen Weg nicht zu gehen.

In gewisser Weise ist es verständlich, dass es mich auch überrascht hat. Die meisten Frauen würden angesichts einer solchen Diagnose wahrscheinlich nicht damit rechnen, dass sie damit konfrontiert werden.

Sie hatte eine Lumpektomie, aber die Ergebnisse zeigten, dass ihr Krebs keine klaren Grenzen hatte, was darauf schließen lässt, dass er sich möglicherweise über die ursprüngliche Stelle hinaus ausgebreitet hatte.

Sie sagte, ihr sei eine „Mastektomie, Chemotherapie, Bestrahlung und Hormonersatz“ gesagt worden.

Elle Macpherson bekräftigt in einem hitzigen Interview mit Karl Stefanovic ihre umstrittene „ganzheitliche“ Krebsbehandlung

Sie erwähnte, dass sie sich konsequent für „natürliche Heilmethoden“ entschieden habe und fügte hinzu, dass diese Entscheidung, genau wie der Rest ihres Lebens, als „unorthodox“ angesehen werde.

Sie erklärte: „Ich musste mich entscheiden, ob ich meine Brüste verlieren oder mein Leben opfern wollte. Um es klarzustellen: Es war keine aus Eitelkeit getriebene Entscheidung, sondern vielmehr ein notwendiger Teil meines Behandlungsplans.“

„Ich habe den Körper wirklich ganzheitlich betrachtet – spirituelles und körperliches Wohlbefinden.“ 

Sie entschied sich, nicht den Empfehlungen von 32 Ärzten zu folgen, die nach ihrer Lumpektomie wegen eines HER2-positiven, Östrogenrezeptor-positiven intraduktalen Karzinoms zu einer Chemotherapie geraten hatten, und entschied sich stattdessen für einen anderen Behandlungsansatz.

Sie unterzog sich acht Monate lang einer intensiven Therapie bei Ärzten in Phoenix, Arizona, die einen ganzheitlichen Ansatz verfolgte.

Elle Macpherson bekräftigt in einem hitzigen Interview mit Karl Stefanovic ihre umstrittene „ganzheitliche“ Krebsbehandlung
Elle Macpherson bekräftigt in einem hitzigen Interview mit Karl Stefanovic ihre umstrittene „ganzheitliche“ Krebsbehandlung

Basierend auf den Aussagen eines anonymen australischen Onkologen im 60-Minuten-Bericht liegt die Wahrscheinlichkeit, dass ihr Krebs innerhalb der nächsten zehn Jahre erneut auftritt, bei Elle bei etwa eins zu fünf.

Elle hat die Sieben-Jahres-Marke erreicht und befindet sich immer noch in Remission. 

Das Supermodel bringt zum Ausdruck, dass die westliche Medizin ihre Zeit und ihren Rahmen hat, sie persönlich jedoch eine organischere Lebensweise bevorzugt, da diese besser zu ihr passt.

Sie teilte mit: „Ich habe zahlreiche medizinische Fachkräfte konsultiert – insgesamt 32 Ärzte. Diese Entscheidung zu treffen war nicht einfach, aber ich bin fest davon überzeugt, dass dies der beste Weg für mich ist.“

Meiner persönlichen Überzeugung nach gibt es keine richtigen oder falschen Entscheidungen, wenn es darum geht, dass der Einzelne seinen Weg zur Heilung findet. Die Reise jedes Menschen ist einzigartig und wird von seinen eigenen Erfahrungen und Weisheiten geleitet.

„Das war die Entscheidung, die sich für mich nicht nur richtig anfühlte, sondern auch für mich funktionierte.“

Elle erklärte weiter, dass sie sich regelmäßig medizinisch untersuchen lasse, einschließlich Scans und Blutuntersuchungen.

Sie sagte auch, sie sei zuversichtlich, dass der Krebs nicht erneut auftreten werde. 

Sie gab an, dass sie nicht mit einem Wiederauftreten des Krebses rechnet, da ihr keine Anhaltspunkte für das Gegenteil vorliegen. Es kommt ihr unwahrscheinlich vor.

„Mein Körper besitzt eine unglaubliche Fähigkeit zur Heilung und ich fühle mich vollkommen gesund … Angst kann krank machen, deshalb entscheide ich mich, sie zu vermeiden.“

„Ich denke, es ist eine kluge Art, das Leben zu leben und sich auf das Wohlbefinden zu konzentrieren.“

Sie wurde heftig kritisiert und nicht nur von Medizinern, sondern auch von ihren Unterstützern als „überraschend fahrlässig“ bezeichnet. (umschrieben)

Derzeit beschäftigt sie sich mit der Vermarktung ihrer kürzlich veröffentlichten Memoiren mit dem Titel „Elle: Leben, Lektionen und lernen, sich selbst zu vertrauen“. Dieses Buch erschien am 3. September in Australien, die Veröffentlichung in den USA ist für den 19. November geplant.

Zum ersten Mal erzählte Elle kürzlich in einer aufrichtigen Enthüllung offen über ihren siebenjährigen Kampf gegen Brustkrebs.

Sie erklärte, dass sie sich einer Lumpektomie unterzogen habe, einem chirurgischen Eingriff zur Entfernung von Brustkrebs unter größtmöglicher Schonung des umgebenden Gewebes. Später empfahlen ihre Ärzte eine Mastektomie, begleitet von Bestrahlung, Chemotherapie und Hormontherapie.

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Stattdessen entschied sich Elle für einen unkonventionellen Ansatz in der Medizin und beschrieb ihn als „eine fantastische Reise, bei der ich authentisch bleibe, an mich selbst glaube und mich auf die natürlichen Prozesse meines Körpers und den von mir gewählten Weg verlasse.“

In einem Interview mit Women’s Weekly gab sie ihre Gefühle zu ihrer Diagnose offen: „Es hat mich überrascht, es war nicht das, was ich erwartet hatte, es hat mich verwirrt, es war in vielerlei Hinsicht einschüchternd und es gab mir die Chance dazu.“ Tauche in mein Inneres ein, um eine Strategie zu finden, die am besten zu mir passt.“

Als Lifestyle-Expertin denke ich über meine persönliche Reise nach, ähnlich wie Elle, als sie sich an einem ruhigen Strand in Miami befand. Mitten in einem lebensverändernden Moment machte sie eine tiefgreifende Erkenntnis: Ihr Herz sehnte sich nach einem einzigartigen, intuitiven und ganzheitlichen Ansatz zur Krebsbekämpfung, anstatt sich ausschließlich auf herkömmliche Arzneimittel zu verlassen.

Sie teilte mit, dass die Ablehnung konventioneller medizinischer Behandlungen die schwierigste Entscheidung war, vor der sie jemals in ihrem Leben stand. Gegen ihre eigene Intuition zu verstoßen, wäre jedoch möglicherweise eine noch schwierigere Entscheidung gewesen, führte sie aus. Später erwähnte sie, dass sie Chemotherapie und Operation als zu aggressive Optionen ansehe.

Die Modeikone brachte zum Ausdruck, dass andere ihre Taten für verrückt hielten, doch sie beharrte auf einem Behandlungsansatz, der bei ihr großen Anklang fand und sowohl die emotionalen als auch die physischen Aspekte im Zusammenhang mit Brustkrebs berücksichtigte.

Sie lebte acht Monate lang in einem Miethaus in Phoenix, Arizona, wo sie von verschiedenen alternativen Medizinern, darunter einem Naturheilarzt, einem ganzheitlichen Zahnarzt, einem Osteopathen, einem Chiropraktiker und zwei Therapeuten, umfassend gegen ihre Krebserkrankung betreut wurde, alle unter der Aufsicht ihres Hausarztes.

Als sie allein zu Hause blieb, erwähnte Elle, dass sie jeden Moment der Selbstheilung und Konzentration widmete.

Sie hat eine „klinische Remission“ erreicht – ein Begriff, den sie lieber als „vollständige Gesundheit“ bezeichnet –, doch ihre Kinder Flynn, 26 Jahre alt, und Cy, 21 Jahre alt, reagierten unterschiedlich auf ihre unkonventionelle Interpretation ihrer Krebsprognose.

Ihr jüngster Sohn unterstützte seine berühmte Mutter voll und ganz, da er der Meinung war, dass die Chemotherapie im Wesentlichen ein tödlicher Schlag sei. Allerdings hegte ihr Ältester einige Zweifel.

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Elle erklärte: „Flynn, der eher traditionell ist, fand meine Entscheidung ziemlich beunruhigend. Trotzdem stand Flynn als mein Sohn mir durch dick und dünn zur Seite und liebte mich weiterhin, unabhängig von seiner Zustimmung oder Ablehnung.“

Sie erwähnte auch, dass ihr ehemaliger Partner Arki Busson, von dem sie sich 2005 nach der Geburt ihrer beiden Söhne trennten, seine Unzufriedenheit mit ihren Vorgehensweisen zum Ausdruck brachte, aber einen Brief verfasste, in dem er seinen Stolz über den Mut, den sie an den Tag legte, zum Ausdruck brachte.

Ihre Äußerungen lösten Kontroversen aus, da ein Arzt Elle dafür kritisierte, dass sie sich für eine „alternative“ Gesundheitsversorgung einsetze. Mehrere Prominente beteiligten sich an der Diskussion, darunter der „Married at First Sight“-Experte Mel Schilling, der derzeit gegen Darmkrebs kämpft.

Dr. Liz O’Riordan, eine ehemalige Fachärztin für onkoplastische Chirurgie am Ipswich Hospital NHS Trust, ging im Lorraine-Programm von ITV auf die potenziellen Risiken alternativer Krebsbehandlungen ein und deutete an, dass Elle die „Kettenreaktion“ oder „Kaskadenwirkung“ möglicherweise nicht vollständig verstanden hat. ihrer Kommentare.

Sie äußerte: „Es ist für mich eine große Herausforderung, das Konzept zu verstehen, da wir keine stichhaltigen Beweise dafür haben, dass alternative ganzheitliche Methoden Krebs wirksam behandeln können. Besonders schwierig wird es, wenn sich Menschen wie sie für solche Ansätze entscheiden.“

Meine Sorge liegt in der Möglichkeit, dass Einzelpersonen ihre Entscheidung als Mittel zur Vermeidung konventioneller Therapien wie Chemotherapie betrachten könnten. Das Problem entsteht, wenn Frauen sich für alternative Behandlungsmethoden gegenüber herkömmlichen Behandlungsmethoden entscheiden, da Studien zeigen, dass eine solche Wahl ihr Sterberisiko um etwa das Sechsfache erhöht.

Elle Macpherson bekräftigt in einem hitzigen Interview mit Karl Stefanovic ihre umstrittene „ganzheitliche“ Krebsbehandlung

Die typische Krebsbehandlung umfasst eine Operation, Chemotherapie und Strahlentherapie.

Laut Cancer Research UK entscheiden sich bestimmte Patienten für zusätzliche Heilmethoden, wie zum Beispiel ergänzende Therapien, um ihre Gefühle zu verbessern, Nebenwirkungen der Behandlung zu lindern und ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern.

Zu den häufig verwendeten Methoden gehören laut Aussage Aromatherapie, Akupunktur, Kräutermedizin, Massagetherapie, Visualisierung und Yoga.

In der Zwischenzeit entscheiden sich einige Menschen für unkonventionelle Ansätze wie den Verzehr von Haifischknorpelpräparaten oder die Einhaltung der Gerson-Therapie, bei der sie sich biologisch vegetarisch ernährt und sich regelmäßig täglich bis zu fünf Kaffeeeinläufen unterzieht, anstatt sich einer herkömmlichen medizinischen Behandlung zu unterziehen.

Es gibt keine wissenschaftlichen oder medizinischen Beweise dafür, dass diese Therapien Krebs heilen können.

Laut Cancer Research UK könnten bestimmte Nahrungsergänzungsmittel potenziell Risiken bergen, Nebenwirkungen hervorrufen oder laufende medizinische Behandlungen beeinträchtigen.

Im Februar 2017 entschied sich Elle für einen ganzheitlicheren Behandlungsansatz, während sie noch mit Jeffrey verheiratet war. Ihre Ehe endete jedoch vier Jahre später, im Juni desselben Jahres.

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Nachdem sie ihn bei der Preisverleihung „Doctors Who Shine“ in Florida kennengelernt hatte, die im November 2017 stattfand, begann sie mit dem umstrittenen ehemaligen Arzt und Impfgegner Andrew Wakefield auszugehen.

Es heißt, sie habe sich von Andrew getrennt, der im Jahr 2020 aufgrund seiner widerlegten Behauptungen, er habe einen Zusammenhang zwischen der MMR-Impfung und Autismus hergestellt, zum Ausgestoßenen wurde.

Sie unterstützte ihren Freund während des Covid-Ausbruchs öffentlich und erklärte, die Pandemie sei eine „göttliche Zeit“, um die Kampagne gegen Impfungen zu fördern.

In einem von der Mail erhaltenen Video scheint Andrew sie vor einer US-Vorführung seiner neuesten Folge von Impfgegnern öffentlich als seine Freundin bezeichnet zu haben.

Als sie vor Publikum in North Carolina mit ihm sprach, sagte sie: „Sie haben diesen Film während der Corona-Krise gedreht, und er ist interessant, weil es ein so schöner, heiliger Zeitpunkt ist, wenn man den Film sieht, weil er so relevant und relevant ist …“ 

Darüber hinaus ist es jetzt ein bedeutender Moment, in dem Diskussionen über Impfungen und Impfpflichten überall vorherrschen.

Zum ersten Mal erklärte die Unternehmerin öffentlich ihr romantisches Engagement in einem öffentlichen Rahmen und drückte ihre Unterstützung für die aktivistischen Bemühungen ihrer Partnerin aus.

Ursprünglich aus Berkshire stammend, wurde Andrew 2010 aus dem medizinischen Register gestrichen, als sich herausstellte, dass seine Forschung, die einen Zusammenhang zwischen den MMR-Impfungen und Autismus behauptete, in Wirklichkeit eine raffinierte Täuschung war.

Seine falschen Behauptungen führten zu einem Rückgang der Impfungen bei Kindern und zu erneuten Masernausbrüchen.

Im Jahr 2013, an ihrem 49. Geburtstag, erlebte sie einen besorgniserregenden Vorfall im Zusammenhang mit Brustkrebs.

Obwohl es harmlos war, veranlasste es sie, ihre Strategie in Bezug auf Gesundheit und Wohlbefinden zu überdenken.

Laut Elle äußerte sie gegenüber der Mail On Sunday: „Ich befürchtete, ich könnte Krebs haben.“ „Da ich gerade unterwegs war, um „Britain and Ireland’s Next Top Model“ zu filmen, konnte ich keinen Termin mit meinem Arzt vereinbaren, was mir große Sorgen bereitete.

Es vergingen vier Wochen, bis meine Biopsieergebnisse eintrafen, was es zu einer langwierigen und beunruhigenden Zeit der Ungewissheit machte.

Es stellte sich heraus, dass es ein glücklicher Vorfall war – es war ein Fibroadenom, das gutartig ist, aber es war ein wichtiger Weckruf für mich. Als ich darüber nachdachte, wurde mir klar, dass ich vielleicht die falschen Vitamine und Mineralstoffe eingenommen hatte, meine Ernährung mangelhaft war und ich zu viel Stress hatte.

Sie erzählte, dass sie normalerweise mit nur drei bis vier Stunden Schlaf pro Nacht auskam und für ihre Arbeit häufig aus London, Australien, New York und Los Angeles reiste.

Sie erzählte, dass sie die Jungen normalerweise zwischen 21 und 22 Uhr schlafen ließ und dann bis 2 Uhr morgens arbeitete, da dies die einzige ruhige Zeit war. Sie wachte um 6 Uhr morgens auf und führte diese Routine viele Jahre lang fort, im Glauben …

Heute war ich außergewöhnlich effizient. Jeden Morgen begann ich mit einem Espresso, um meinen Tag mit Energie zu füllen.

Obwohl ich meine übliche Ess- und Trainingsroutine beibehielt, fühlte ich mich seltsam unbeweglich und lethargisch in meinem Körper. Mein Verdauungssystem schien aus dem Gleichgewicht zu geraten, ich war müde und hatte keine Energie mehr. Außerdem verspürte ich eine anhaltende Müdigkeit, einen Verlust des Geistes und Beschwerden in meinen Gelenken.

Elles Symptome schienen mit denen der Perimenopause übereinzustimmen, was sie dazu veranlasste, ihre Sicht auf ihren allgemeinen Gesundheitszustand neu zu überdenken.

Als ich mich den Fünfzigern näherte, erschien es mir ganz natürlich, dass mein Körper in die nächste Reifephase überging.

Anstatt mich ausschließlich auf äußere Mittel wie Gesichtscremes zu verlassen, habe ich mich für die innere Pflege meines Körpers entschieden. In dieser Phase meines Lebens habe ich keine Neigung zu Schönheitsoperationen.

Bei meinem jüngsten Streben nach ganzheitlichem Wohlbefinden habe ich den Rat der renommierten Harley Street-Ernährungsberaterin Dr. Simone Laubscher eingeholt. Sie empfahl mir, von synthetischen Nahrungsergänzungsmitteln abzuweichen und stattdessen auf eine basische Ernährung umzusteigen.

„Sie sagte: „Was Sie beschreiben, ist ein sehr saurer Körper“, erinnerte sich Elle.

„Krankheiten gedeihen in einem übersäuerten Körper, und ich wusste nicht, dass Stress, Sorgen, Jetlag, zu wenig Schlaf und der Verzehr von zu viel rotem Fleisch, Milchprodukten oder zu wenig Grünzeug den Körper übersäuern können.“

Sie gab zu, dass sie im Laufe einiger Wochen anfing, mehr zu schlafen, mit einem Gefühl von Flüssigkeitszufuhr aufwachte, ihren Verzehr von rotem Fleisch reduzierte, mehr Obst und Gemüse zu sich nahm und sich dadurch wie ein völlig neuer Mensch fühlte.

Es war mir nicht in den Sinn gekommen, wie stark eine Veränderung meiner scheinbar unbedeutenden Alltagsgewohnheiten sowohl meine Gefühle als auch mein Aussehen verbessern könnte.

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Unter Fachleuten herrscht weithin Einigkeit darüber, dass ein gesunder Lebensstil eine entscheidende Rolle spielt, nicht nur bei der Vorbeugung von Krebs, sondern auch bei der Unterstützung bei der Krebsbehandlung.

Es gibt Hinweise darauf, dass es dabei helfen kann, den durch die Krankheit und die Behandlung verursachten Stress und die Müdigkeit zu bewältigen.

Untersuchungen zeigen außerdem, dass Personen, die sich während ihrer Behandlung körperlich betätigen, nicht nur die Nebenwirkungen besser bewältigen, sondern möglicherweise sogar ihre Lebenserwartung verlängern.

Weltweiten Ratschlägen zufolge ist es für Patienten am besten, körperlich aktiv zu bleiben und zum frühestmöglichen Zeitpunkt zu ihren normalen Routinen zurückzukehren.

Sie ist für ihr Engagement für Wellness bekannt und teilte 2022 ihren Tagesablauf mit. Dabei verriet sie, dass sie häufig meditiert, regelmäßig kaltes Wasser taucht, Infrarotsauna-Sitzungen besucht und Teezeremonien durchführt.

Zu ihren täglichen Aktivitäten gehören Yoga im Freien, die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, ein schnelles vierminütiges Trainingsprogramm, Atemübungen und Klangtherapie sowie eine Tasse Tee am Nachmittag, um ihre Vitalität zu erhalten.

Auch sie praktiziert täglich eine Viertelstunde lang jeden Morgen Meditation und macht Atemübungen, um das Gleichgewicht für ihr geistiges, körperliches und spirituelles Wohlbefinden aufrechtzuerhalten.

Sie erwähnte, dass sie sich nicht an eine starre Trainingsroutine hält, sondern sich stattdessen für Flexibilität entscheidet, was oft als „mit dem Strom schwimmen“ bezeichnet wird. Darüber hinaus plädiert sie nachdrücklich für die regelmäßige Nutzung der Infrarotsauna und ein kaltes Bad, das ihr ihrer Meinung nach hilft, sich erfrischt zu fühlen.

Als „große Anhängerin der Energieheilung“ bucht Elle auch regelmäßig Termine für Akupunktur, Chiropraktik, Atemarbeit und Klangheilung sowie für russische Banyas, eine alte Tradition des Dampfbadens, bei dem trockene Baum- oder Kräuterzweige, sogenannte Veniks, in einem Holzofen verbrannt werden. 

Sie ernährt sich ausschließlich aus Pflanzen, bereitet ihre Mahlzeiten sorgfältig selbst zu und kauft alle Lebensmittel, die frisch produziert und aus biologischem Anbau stammen, auf dem örtlichen Bauernmarkt.

Als mitfühlender Lifestyle-Guide möchte ich eine wertvolle Ressource für alle bereitstellen, die sich auf dem herausfordernden Weg einer Krebserkrankung befinden: Die Macmillan Support Line. Diese Linie bietet diskrete Hilfe für Krebskranke und ihre Angehörigen. Wenn Sie im Vereinigten Königreich wohnen, können Sie sich unter der Rufnummer 0808 808 00 00 an sie wenden. Diese Nummer ist da, um Ihnen Trost und Beratung zu bieten, wenn Sie sie am meisten brauchen.

Leser in Australien können sich unter der Rufnummer 13 11 20 an den Cancer Council wenden

Die American Cancer Society kann unter der Rufnummer 1-800-227-2345 kontaktiert werden 

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2024-09-09 05:29