Die besten Haar-, Haut- und Nagelvitamine für 2024: Die besten Tipps für gesunde Schönheit

Du bist was du isst. Die Dinge, die wir unserem Körper zuführen, machen den entscheidenden Unterschied für unsere Gesundheit, und starke Haut, Haare und Nägel benötigen Nährstoffe, die die Schönheit fördern. Ich bin Ernährungscoach und habe beobachtet, wie sich meine Kunden verändert haben, indem sie einfach kleine Änderungen an ihrer Ernährung und ihrem Lebensstil vorgenommen haben. Diejenigen, die am erfolgreichsten waren, haben Nahrungsergänzungsmittel hinzugefügt, die speziell auf das Erscheinungsbild abgestimmt sind. Um Ihnen dabei zu helfen, die richtigen zu finden, habe ich eine Liste der besten Haar-, Haut- und Nagelvitamine des Jahres 2024 zusammengestellt.

Liza Minnelli, 78, veröffentlicht bombastische Memoiren: Judy Garlands Tochter wird bei ihrem Oscar-Auftritt mit Lady Gaga alles über ihre VIER Ehen, Drogenabhängigkeit und „Sabotage“ erzählen

Liza Minnelli hat verraten, dass sie an der Veröffentlichung ihrer persönlichen Erfahrungen arbeitet – ausgelöst durch die Frustration darüber, wie ihre Lebensgeschichte bisher dargestellt wurde, sowie durch den unglücklichen Vorfall im Zusammenhang mit ihrer Co-Präsentation mit Lady Gaga bei den Oscars.

Sandra Lee spricht über „Herzschmerz“ über die Trennung von Andrew Cuomo und den Kampf gegen den Krebs

Vor etwa einem Jahrzehnt lebte Sandra Lee den amerikanischen Traum: eine Frau, die aus bescheidenen Verhältnissen zu einer äußerst erfolgreichen Unternehmerin aufgestiegen war und unsere Bildschirme in ihrer erfolgreichen TV-Show „Semi-Homemade Cooking“ zierte. Bekannt für ihr sonniges Gemüt und ihre cleveren Tipps für die Speisekammer, hatte sie mit 58 Jahren eine langjährige Beziehung mit dem charismatischen Andrew Cuomo, dem Gouverneur von New York. Doch ihr Leben – eine harmonische Mischung aus Kultiviertheit und Vorstadtcharme, ähnlich wie ihre ikonischen Tischdekorationen – nahm plötzlich eine unerwartete Wendung zum Schlechten.

Warum Katie Ledecky ihre POTS-Diagnose zunächst geheim hielt

Katie Ledecky ist es gewohnt, sich in neue Gebiete vorzuwagen, ähnlich wie bei ihrer historischen Leistung bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris, wo sie Rekorde brach, indem sie die höchstdekorierte US-Olympionikin aller Zeiten wurde und die erste Frau war, die in derselben Veranstaltung vier olympische Goldmedaillen in Folge gewann ( die 800 m Freistil in den letzten vier Spielen).