Madison LeCroy verrät, was sie an einem Tag isst, an dem sie 75 hart trainiert

Genug von der deutschen Bürokratie? 😤Dann ab in die Krypto-Welt! 🚀💸

👉Klick auf "Beitreten" und erlebe den Spaß!📲

Southern Charms Madison LeCroy verbrachte ihren Tag auf einem Teller, während sie sich der 75 Hard Challenge widmete.

Zu Beginn des neuen Jahres beschloss die 34-jährige LeCroy, ihren Ernährungsplan in den sozialen Medien zu teilen. Dieser Ernährungsplan war Teil eines beliebten Wellnessprogramms des Autors und Unternehmers Andy Frisella, das die Einhaltung von sechs spezifischen Lebensstilregeln über einen ununterbrochenen Zeitraum von 75 Tagen erfordert.

Die bekannte Reality-TV-Persönlichkeit startete ihre Challenge für die Sendung „75 Hard“ Anfang Januar und wird seitdem auf ihren Social-Media-Plattformen mit Anfragen zu Essensplänen überschwemmt.

LeCroy stellte in ihrer Instagram-Story klar: „Ich möchte die Sache klarstellen.“ Die Gerichte, die ich poste, sind weder ausgefallen noch kompliziert – sie sind genau so, wie sie aussehen. Wenn Sie ein Putenbratling sehen, kommt es direkt aus dem Laden, ohne versteckte Rezepte, hausgemachte Soßen oder frisch gepflückten Salat aus meinem Garten (da ich keinen habe). Ich bereite einfach Speisen und Mahlzeiten zu, die mir Spaß machen, besonders wenn ich an einem Programm wie 75 Hard arbeite. Ich freue mich, dass ihr alle begeistert seid!‘

Anschließend zeigte LeCroy mehrere Bilder ihrer Mahlzeiten, beginnend mit „Breakfast Day 1/75“, das ein mit grünem Saft gefülltes Glas und eine Schüssel mit drei Tomatenscheiben, einem Haufen Hüttenkäse und zwei hartgekochten Eiern mit Kernen zeigte .

Danach ging der Beitrag mit „Lunch 1/75“ weiter, mit einem Truthahn-Burger-Patty, begleitet von Carolina BBQ-Sauce, einem Salat mit Annies Göttin-Dressing, Reis und Zitronenwasser. Dazu gab es einen Beilagensalat aus Blattspinat, Gurkenscheiben und Kirschtomaten.

Während der sechsten Staffel im Jahr 2019 schloss sich LeCroy, ein Experte für Haar- und Make-up-Styling, der Besetzung von Southern Charm an. Irgendwann beim Abendessen präsentierte sie ein Gericht bestehend aus gewürfelten Süßkartoffeln, einer kleinen Portion Filet-Mignon-Steak und einer Beilage Caesar-Salat. In ihrem Beitrag über das Essen gab sie offen zu, dass es nicht ihre beste kulinarische Leistung war, da sie erst recht spät nach Hause kam.

Die „75 Hard“-Kur, die 2019 von Frisella eingeführt wurde und angeblich die geistige Belastbarkeit, Entschlossenheit, Selbstsicherheit, Selbstachtung, den Glauben an sich selbst und die Beharrlichkeit um das Hundertfache steigert (wie auf seiner Website angegeben), umfasst Folgendes Tägliche Anforderungen: eine Gallone Wasser zu sich nehmen, auf Leckereien oder Alkohol verzichten, sich zweimal täglich körperlich betätigen, 10 Seiten eines Buches lesen und ein Fortschrittsfoto machen.

Bezüglich des Essensteils der Aufgabe wird den Teilnehmern empfohlen, durchgehend die gleiche Ernährung beizubehalten. Diese Diät sollte gut strukturiert sein und über die gesamten 75 Tage konsequent eingehalten werden. Leider ist nicht klar, welche Änderungen an den Zutaten für das Abendessen von LeCroy vorgenommen wurden.

Mann, lassen Sie mich Ihnen sagen, einer der schwierigsten Aspekte dieser Herausforderung, in der ich mich befinde, ist, dass ich vom ersten Tag an von vorne beginnen muss, wenn ich auch nur ein einziges der sechs Ziele verfehle. Es ist wie eine Endlosschleife und es macht mich völlig verrückt!

Trotz der strengen Richtlinien lässt sich LeCroy zu Beginn des Jahres 2025 nicht davon trüben. Kürzlich hat sie in ihrer Instagram-Story Bilder von sich und ihrem im November 2012 geborenen Sohn Hudson geteilt, den sie mit ihrem Ex-Mann Josh Hughes teilt , datiert Sonntag, 12. Januar. Dieser Beitrag dokumentiert ihren gemeinsamen Hotelausflug.

LeCroy veröffentlichte Bilder, die sie beim Essen im Charleston Place in South Carolina zeigen, sowie Schnappschüsse von zwei Frühstückstabletts, die ihnen der Zimmerservice des Hotels aufs Zimmer geschickt hatte.

Just For You