Karrueche Tran präsentiert in Mexiko ihren Bikinikörper, nachdem sie enthüllt hat, dass sie Hot Yoga macht, um schlank zu bleiben

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Während ich in das fesselnde Leben von Karrueche Tran eintauche, bin ich zutiefst beeindruckt von ihrer facettenreichen Reise und ihren Errungenschaften. Von ihren schauspielerischen Fähigkeiten bis hin zu ihrem Unternehmergeist ist klar, dass Karrueche nicht nur ein weiteres hübsches Gesicht in Hollywood ist, sondern eine Frau mit Substanz und Tatkraft.

Am Donnerstag präsentierte Karrueche Tran ihren wohlgeformten Körper in modischer Badebekleidung, während sie die sonnige Atmosphäre ihres Luxusurlaubs in Cancun genoss.

Die 36-jährige Schauspielerin, die einst mit dem Rapper Chris Brown liiert war, genoss die Sonnenstrahlen in einer gemütlichen Cabana unweit des malerischen Ozeans.

An ihrem entspannten Tag trug die Schauspielerin aus „The Claws“ ein farbenfrohes zweiteiliges Bikini-Set – ein Oberteil und ein Unterteil, die wunderbar zueinander passten.

Die kürzeren, dunklen Haarsträhnen von Tran waren zur Seite gekämmt und zu lockeren, fließenden Locken geformt, die fast ihren unteren Teil ihres Halses berührten.

Karrueche verlieh ihrem Auftritt mit übergroßen Creolen und einer stilvollen schwarzen Sonnenbrille das gewisse Etwas.

Aus meiner Sicht als Lifestyle-Enthusiast genieße ich oft die Freizeit im Freien, so wie ich kürzlich eine Person beobachtet habe, die sich anmutig entspannt hat. Sie war mit einem Kopfhörer ausgestattet, der mit ihrem Smartphone verbunden war, und tauchte in die Audio-Eskapade ihrer Wahl ein. Bemerkenswerterweise nutzte sie auch eine Hängematte zum bequemen Ausruhen.

Darüber hinaus zeigte sie ihre durchtrainierte Figur mühelos während eines Spaziergangs im Freien, offenbar während eines Telefongesprächs mit jemandem.

In ihrem Gespräch mit Muscle and Fitness erwähnte sie, dass sie im Rahmen ihres Fitnessprogramms bestrebt sei, mindestens dreimal pro Woche Sport zu treiben.

Auf meiner Wellness-Reise erfreue ich mich an der Hitze des Hot Yoga und der Herausforderung des Barre-Kurses. Barre-Workouts, deren Schwerpunkt auf der Modellierung der Beine und des Gesäßes liegt, passen perfekt zu meinem Engagement, diesen Bereich zu formen. Darüber hinaus arbeite ich mit einem Fitnesstrainer im Fitnessstudio zusammen, um einen ausgewogenen Ansatz für mein gesamtes Fitnessprogramm zu gewährleisten.

Als Lifestyle-Enthusiast nutze ich die Kraft von Geräten in meinem Trainingsprogramm. Ich führe Kniebeugen und Sumo-Kniebeugen aus und achte dabei darauf, dass die Stange bequem auf meinen Schultern ruht, um ein ausgewogenes Training zu gewährleisten. Für zusätzliche Abwechslung baue ich auch Ausfallschritte mit Kurzhanteln ein. Da ich zierlich bin, achte ich auf mein Gewicht, um eine übermäßige Masse zu vermeiden. Stattdessen strebe ich einen durchtrainierten Körper an, der Kraft ausstrahlt, ohne meine Weiblichkeit zu beeinträchtigen.

Bezüglich ihrer Ernährung erwähnte Karrueche, dass sie auf den Verzehr von rotem Fleisch und Schweinefleisch verzichtet habe. Sie strebt eine Körperform an, die sowohl schlank als auch kurvig ist.

Da ich mich streng ernähre, werde ich übermäßig schlank und verliere sämtliches Körperfett. In letzter Zeit esse ich mehr Gemüse, vor allem Grünkohl, den ich jetzt köstlich finde. Außerdem trinke ich reichlich Wasser – es ist für mich immer mehr zu einem vertrauenswürdigen Begleiter geworden.

Am Nachmittag, nachdem sie sich eine Zeit lang in der starken Sonne gebadet hatte, wurde Tran in einem langen, fließenden Rock gesehen, der ihr bis zu den Knöcheln reichte.

Außer ihr trug sie auch eine große Tragetasche in Schwarz- und Beigetönen über der Schulter, gefüllt mit dem Nötigsten für die Reise.

Im Gespräch mit PopSugar im Jahr 2022 teilte Karrueche mit, dass ihr einzigartiger Sinn für Stil oft ihre aktuelle Stimmung widerspiegelt.

Als Lifestyle-Enthusiast tendiere ich oft zu einem eleganten kleinen Schwarzen oder einem figurbetonten Outfit, wenn ich mich am besten und selbstbewusstesten fühle, um diese selbstbewusste Stimmung auszudrücken.

Als jemand, der sowohl Komfort als auch Niedlichkeit schätzt, entscheide ich mich oft für vielseitige Outfits wie Boyfriend-Jeans in Kombination mit einem Crop-Top oder sogar einem passenden Sweatsuit-Set, das den Look mit einem Hauch von Eleganz durch ein Paar High Heels abrundet. Für mich geht es beim Stil vor allem darum, Selbstvertrauen zu verkörpern.

Nach meiner jüngsten Rolle in dem packenden Lifetime-Film „Auf der Suche nach einem Serienmörder: Die Regina-Smith-Story“, der erst letzten November ausgestrahlt wurde, mache ich mich nun voller Vorfreude auf den wohlverdienten Kurzurlaub, um mich zu entspannen und zu regenerieren und eine neue Perspektive zu bieten meine kommenden Lifestyle-Empfehlungen.

In dem von wahren Begebenheiten inspirierten Film übernahm Karrueche die Rolle von Regina Smith, einer neuen Polizistin und Mutter, die sich mit einer Reihe von Morden an Sexarbeiterinnen befasst.

In einem kürzlichen Gespräch mit HuffPost teilte Tran ihre Gründe für die Annahme der Hauptrolle des Projekts mit.

„Was mich an Reginas Geschichte wirklich fasziniert hat, war ihre Stärke.“ Selbst in der Art und Weise, wie sie sich um die berufstätigen Mädchen kümmerte, setzte sie sich wirklich für diese Mädchen ein. Sie war der Grund, warum dieser Serienmörder schließlich gestoppt wurde.“

Der Star fügte hinzu: „Weil viele Leute es so gesehen hätten, dass es sich um berufstätige Mädchen handelt.“ Wen interessiert das? „Sie sind Prostituierte.“

„Sie zeigte Mitgefühl und Vorsicht in ihrer Führung und offenbarte ihren wahren Charakter. Diese Eigenschaft hat mich wirklich beeindruckt. Es ist eine berührende, heroische Geschichte über sie.“ (Wortanzahl: 46)

Während der Dreharbeiten hatte Tran auch die Gelegenheit, über Zoom mit Regina Smith selbst in Kontakt zu treten.

Sie teilte KTLA 5 mit, dass wir während der Dreharbeiten regelmäßig Telefongespräche führten, da ich zahlreiche Fragen hatte.

Karrueche bemerkte: „Ich habe mich tatsächlich nach ihrer bevorzugten Musik erkundigt und sie hat mir eine Playlist geschickt. Wenn ich in eine Figur vertieft bin, ist es mein Ziel, diese Person zu verkörpern. Ich möchte Karrueche über Regina hinaus transportieren und mich vollständig in sie verwandeln.“ .

Die als „The Bay“ bekannte Berühmtheit, die mit dem englischen Fußballspieler Jadon Sancho in Verbindung gebracht wird, hat Einblicke in ihre Herangehensweise an die Einhaltung eines hektischen Zeitplans gegeben.

Als Lifestyle-Enthusiast würde ich es so ausdrücken: „Meiner Erfahrung nach geht es vor allem um die Priorisierung, wobei die beruflichen Pflichten im Vordergrund stehen. Sobald diese erledigt sind, folgen Aktivitäten wie Fitnessprogramme, Entspannung durch Massagen und sogar Kulinarik.“ Beschäftigungen können sich ergeben.

Gelegentlich kann es sein, dass ich den ganzen Tag ohne Pläne im Bett liege. Es sei wichtig, auf die Signale unseres Körpers zu achten, wie die Schauspielerin den Medien mitteilte.

In der heutigen Welt herrscht die Einstellung vor, dass man ständig arbeiten muss, und wenn man keine Ideen oder Ergebnisse generiert, gilt man als unproduktiv oder sogar als Versager. Dieses unermüdliche Streben nach Produktivität kann zu körperlicher und geistiger Erschöpfung führen.

Nutzen Sie die Gelegenheit, zu Hause zu entspannen und fernzusehen, denn diese Momente können hart sein. Es ist wichtig, darauf zu achten, was Ihr Geist und Körper signalisieren.

Karrueche betreibt außerdem ihre eigene Hautpflegelinie namens Ruechi Beauty, die derzeit auf ihrer Website zahlreiche Produkte für Kunden anbietet.

Im Angebot ist ein Refresh-Kit zum Preis von 88 US-Dollar, das unter anderem den Ruechi Nan Mister, ein Kryo-Bildhauerwerkzeug und ein gemütliches Plüsch-Spa-Stirnband enthält.

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2024-12-13 01:03