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Als jemand, der schon immer die Widerstandsfähigkeit und Verletzlichkeit starker Frauen bewundert hat, bin ich wirklich berührt von Ava Phillippes Mut, ihre Reise zur psychischen Gesundheit zu teilen. Ihre Geschichte berührt mich persönlich, da auch ich in meinem Leben mit ähnlichen Problemen zu kämpfen hatte. Es ist beruhigend zu wissen, dass selbst diejenigen, die scheinbar alles im Griff haben, diese Herausforderungen meistern können.
Reese Witherspoon applausiert Ava Phillippe.
Reese Witherspoons Tochter sprach am Welttag der psychischen Gesundheit mit ihrem ehemaligen Ehemann Ryan Phillippe offen über ihre persönlichen Probleme mit der psychischen Gesundheit. Sie teilte ihre Erfahrungen mit und hoffte, dass ihre Geschichte andere ermutigen könnte, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen.
Ava teilte in ihrem Instagram-Video vom 10. Oktober mit, dass ihre Vergangenheit etwas Faszinierendes habe: Sie strebte immer danach, Therapeutin zu werden, insbesondere eine, die Kindern hilft, mit ihren Emotionen und Schwierigkeiten umzugehen. Sie glaubt, dass dieser Ehrgeiz auf ihre persönlichen Erfahrungen als Kind und Teenager zurückzuführen ist, in denen außergewöhnliche Fachleute und Therapeuten für psychische Gesundheit einen erheblichen Einfluss auf ihr Leben hatten.
Basierend auf dem, was sie mitteilte, wurde diese 25-jährige Person durch ihre persönliche Therapiereise motiviert, mit der Kids Mental Health Foundation für ihre Take Five-Kampagne zusammenzuarbeiten. Nach ihren eigenen Worten besteht das Ziel darin, mindestens fünf Minuten oder mehr damit zu verbringen, mit den Kindern in ihrem Umfeld zu interagieren und nach ihnen zu sehen.
Sie empfahl uns, uns darum zu bemühen, die Menschen zu erreichen, die uns am wichtigsten sind, und nach ihrem Wohlergehen zu fragen, wobei wir besonders auf diejenigen achten sollten, die auf ihrem persönlichen oder beruflichen Weg möglicherweise weiter fortgeschritten sind.
Ava betonte, dass es entscheidend ist, seine Gefühle offen auszudrücken, unabhängig davon, ob sie unlogisch oder dumm erscheinen. Es ist wichtig, Ihren Emotionen Priorität einzuräumen, da dies von großer Bedeutung ist.
Reese war nicht nur Mutter ihres 20-jährigen Sohnes Deacon (mit Ryan) und ihres 12-jährigen Sohnes Tennessee (mit Ex-Jim Toth), sondern brachte auch ihre Bewunderung für Avas Video zum Ausdruck und lobte es Sagen Sie in den Kommentaren „Wunderschön gesagt“ und fügen Sie ein Smiley-Emoji hinzu.
Bei zahlreichen Gelegenheiten hat Ava offen über ihre Erfahrungen mit der psychischen Gesundheit gesprochen. Während einer Frage-und-Antwort-Runde auf Instagram im Oktober 2023 verriet sie, dass Angst eine wichtige Rolle in ihrem Leben spielt.
Sie teilte mit, dass sie seit ihren frühen Jahren mit Angstzuständen zu kämpfen habe und dass die Ängste in ihrer Kindheit und Jugend besonders stark für sie gewesen seien.
Ava gab ebenfalls zu, dass „nicht jede Lösung für alle passt“, bot jedoch einige Strategien an, die sich während ihrer Reise als nützlich erwiesen haben.
Sie fuhr fort: „Bitte ignoriere deine Gefühle nicht. Du hast das Recht, zu fühlen, was auch immer du tust, und das könnte für andere ungewöhnlich erscheinen. Wenn du hart zu dir selbst bist, wirst du dich nicht besser fühlen oder das Problem lösen.“
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2024-10-11 01:18